Attālināta daiļslidošanas apmācība ar treneriem no Eiropas

Nav iespējas atbraukt uz daiļslidošanas nometni tieši tagad? Trenējieties ar mums attālināti! Starptautiskā akadēmija Ryabinin Camps piedāvā profesionālus tiešsaistes treniņus (Ledus + Zāle). Tā ir unikāla iespēja "atvest" Eiropas treneri uz savu mājas slidotavu vai trenēties ērtā zālē.

Kā tas darbojas? (Live formāts)

Tās nav video nodarbības ierakstā. Visas nodarbības notiek Zoom platformā reāllaikā. Kvalificēti treneri no Eiropas redz jūs caur kameru, labo kļūdas un parāda pareizo kustību biomehāniku.

• Laika ietaupījums: Profesionāls treniņš jūsu mājās vai slidotavā — bez braucieniem uz ārzemēm.
• Kompleksa pieeja: Mēs attīstām spēku, lokanību, koordināciju un slidošanas tehniku.
• Tehnoloģiski: Nodarbībām uz ledus jums nepieciešamas tikai bezvadu austiņas un viedtālrunis.

Tiešsaistes sagatavošanas virzieni

Mēs piedāvājam to, kas reti sastopams citās skolās — darbu ne tikai zālē, bet arī uz reāla ledus:

• EKSKLUZĪVI: Tiešsaistes treniņi UZ LEDUS. Jūs izejat uz sava ledus, novietojat telefonu uz apmales, uzliekat bezvadu austiņu — un Ryabinin Camps treneris vada jūsu nodarbību. Mēs koriģējam lēcienus, piruetes un slidojumu reāllaikā, it kā treneris stāvētu blakus.
• SFP (Zālē): Lēcienu imitācija uz grīdas, grupējuma, rotācijas blīvuma un izeju atstrāde.
• VFP un Statika (Zālē): Korpusa, preses, kāju un muguras muskuļu stiprināšana. Statiskie vingrinājumi ir stabilitātes atslēga.
• Horeogrāfija un Stiepšanās: Izvēršuma, roku plastikas un lokanības attīstīšana augstu līmeņu (Levels) iegūšanai.
• Darbs uz spinnera: Vestibulārās stabilitātes un piruešu centrēšanas atstrāde.

Kam paredzēts?

• Bērniem: Grupu un individuālās nodarbības jebkuram līmenim (no iesācējiem līdz profesionāļiem).
• Pieaugušajiem: Īpašas metodikas pieaugušajiem amatieriem. Ērts grafiks.

Kā sākt? Viegls starts

Mēs esam padarījuši treniņu uzsākšanas procesu maksimāli vienkāršu un ērtu sportistiem no jebkuras pasaules vietas:

• Izmēģinājuma nodarbība: Jūs varat apmaksāt vienu izmēģinājuma nodarbību, iepazīties ar treneri un metodiku, un tikai pēc tam pieņemt lēmumu par regulāriem treniņiem.
• Elastīgs grafiks: Mēs piemeklēsim nodarbību laiku, ņemot vērā jūsu laika joslu (Time Zone), lai kur jūs atrastos — Eiropā, Āzijā vai Amerikā.
• Valodu komforts: Treniņi notiek latviešu, krievu, angļu vai vācu valodā.

Panākumu formula: Apvienojiet Online + Nometnes

Labākā attīstība daiļslidotājam ir procesa nepārtrauktība. Mēs iesakām izmantot hibrīdu sistēmu: brauciet uz mūsu starptautiskajām nometnēm intensīvam darbam, bet pārtraukumos uzturiet formu un apgūstiet jaunas kustības tiešsaistes nodarbībās (zālē un uz ledus).

Kāpēc tas ir izdevīgi?

• Sagatavošanās: Jūs ierodaties nometnē jau formā, netērējot laiku adaptācijai.
• Nostiprināšana: Pēc nometnes jūs neaizmirstat iemācīto, bet turpināt to atstrādāt mājās trenera uzraudzībā.

Gatavojieties mūsu daiļslidošanas nometnēm (Grafiks) neizejot no mājām! Pierakstieties uz izmēģinājuma nodarbību jau šodien.