Tev nepieciešama daiļslidošanas sacensību programma? Sapņo par skaistu un iespaidīgu daiļslidošanas programmu, lai vinnētu sacensībās?   Gribi sarežģīt jau esošās daiļslidošanas programmas līmeni?

Tādā gadījumā Daiļslidošanas sacensību programma Online - tieši tas, kas tev vajadzīgs!

Kopā ar Ryabinin Camps Tu varēsi:

Sagatavot pavisam jaunu daiļslidošanas sacensību programmu vai atslīpēt jau esošu programmu pieredzējušu treneru vadībā.
Iegūt skaistu un sabalansētu daiļslidošanas programmu, kas ideāli izcels tavas slidošanas prasmes un tavu individualitāti.
Kāpināt savu daiļsliudošanas elementu snieguma līmeni, ieskaitot lēcienus, piruetes un slīdēšanas prasmes.
Sasniegt savus izvirzītos mērķus ātri un efektīvi, ņemot vērā tavu sagatavotības līmeni un ambīcijas.
Trenēties ērtā formātā: online, caur Zoom platformu, savā ledus hallē vai sporta zālē.

Kas Tevi sagaida?

Individuālā online daiļslidošanas programmas izveide uz ledus vai sporta zālē: pieredzējis treneris palīdzēs tev realizēt tavas vēlmes!
Personalizēts daiļslidošanas programmas izveides plāns: tiks ņemti vērā tavi mērķi, sagatavotības līmenis un tavas individuālās īpatnības
Detalizēta daiļslidošanas programmas analīze un trenera atgriezeniskā saite: treneris dos tev vērtīgus padomus un rekomendācijas, lai uzlabotu tavu esošo programmu.
Profesionāla konsultācija: jebkādā jautājumā, kas saistīts ar daiļslidošanas programmas izveidi un tās treniņiem.

Daiļslidošanas programmas izveides process:

Sagatavošanās: Sazinieties ar galveno treneri Alexander Ryabinin +37125926560 Whatsapp. Tu sagatavo un iedod mums tavas daiļslidošanas programmas ISU prasības un gatavu, nepieciešamā programmas ilguma mūzikas skaņdarbu.

Treneris izdomā programmas tēlu un konceptu, kas ideāli saderēs ar tavu izvēlēto mūziku. Treneris kompetenti sagrupē daiļslidošanas elementus, lai tava rogramma būtu intensīva un precīzi atbilstu ISU prasībām. Treneris novada tev nodarbības uz ledus vai sporta zālē, izveido video ierakstu un sniedz detalizētus komentārus.

Treniņnodarbība: Tu iestudē programmu, iegaumē visus daiļslidošanas elementus pareizā secībā un atslīpē programmas snieguma tehniku. Ja nepieciešams, Tu vari pierakstīties uz individuālu online treniņu, lai atslīpētu programmu kopā ar Ryabinin Camps treneri!

Programmas atslīpēšana un uzlabošana: Tu turpini programmas atslīpēšanu uz ledus vai sporta zālē, savukārt treneris sniedz tev atbalstu, ieteikumus un konktolē tavu progresu.

Online daiļslidošanas programmas izveides priekšrocības:

Ērts grafiks: Tu pats izvēlies treniņu vietu un laiku.
Pieejamība: iespēja trenēties ar vislabākajiem treneriem neizejot no savām mājām.
Ekonomija: pieņemama cena, kas dod tev iespēju ekonomēt savu naudu un laiku.
Efektivitāte: individuāla pieeja, kas palīdzēs tev sasniegt maksimālu progresu.

Ryabinin Camps - эtava atslēga uz  veiksmīgu karjeru daiļslidošanā! Atrodi savu ideālo treneri daiļslidošanas programmas izveidei Online uz ledus vai sporta zālē un sasniedz savus mērķus!

Iestudējam daiļslidošanas sacensību programmu: padomi daiļslidotājiem un skrituļslidotājiem

Daiļslidošanas programmu sagrupē pa daļām:

Analizējiet katru elementu: Nosaukums, izpildes tehnika, pagriezieni, lēcieni, rotācijas.
Izprotiet secību: Pievērsiet uzmanību elementu secībai, pārejām starp tiem un horeogrāfijai.
Identificējiet vājos punktus: Nosakiet elementus, kas prasa lielāku uzmanību un trenēšanos.

Skatiet video:

Detalizēti: Pārskatiet video, apstājoties, lai fiksētu svarīgas detaļas.
Iekšēja vizualizācija: Iedomājieties, ka izpildāt elementus, izmantojot video kā ceļvedi.
Analīze: Pievērsiet uzmanību ātrumam, tehnikai, izteiksmei un pozicionēšanai uz ledus.

Trenējieties:

Atkārtojums: Trenējiet elementus uz ledus, cik vien iespējams tuvu video.
Daļēja pieeja: No sākuma trenējiet elementus atsevišķi, pēc tam savienojiet tos kombinācijās.
Izpildes analīze: Izmantojiet spoguli, lai kontrolētu savu snieguma tehniku ​​un pozicionēšanu.

Komunicējiet ar savu treneri:

Tiešsaistes sesijas: Uzdodiet savam trenerim jautājumus un parādiet, kā jūs izpildāt programmu.
Saņemiet atgriezenisko saiti no trenera: Jūsu treneris sniegs jums norādījumus, kā labot tehniku, izteiksmību, kontrolēt laiku un horeogrāfiju.
Praktizējiet: Izmantojiet saņemto informāciju turpmākai apmācībai.

Papildu padomi:

Mūzika: Nepārtraukti klausieties programmas mūziku, lai iegaumētu ritmu un akcentus.
Vizualizācija: Iedomājieties sevi uz ledus, ideāli izpildot programmu.
Fiziskā sagatavošanās: Nodarbojieties ar fizisko sagatavošanos, stiepšanos un lēcieniem, lai uzlabotu fizisko formu.

Atcerieties, ka konsekvence un regulāra trenēšanās ir atslēga uz veiksmi! Atcerieties, ka fokusēšanās uz jūsu mērķiem ir atslēga uz panākumiem!