Jebkura grupas nodarbības sesija ir pieejama individuāli. Unikāla iespēja uzlabot savu fizisko sagatavotību, daiļslidošanas elementu izpildes tehniku un atraisīt savu potenciālu!

Izvēlieties vienu vai vairākus treniņus:

Lēcienu tehnika Online: Apgūstiet pareizu lēcienu tehniku un iemācieties bez grūtībām izpildīt lēcienus.
Griezienu tehnika Online: Treniņi griešanās tehnikā, sarežģītas un skaistas pozīcijas, visu līmeņu griezieni un piruetes.
Horeogrāfija (balets) Online: Apgūstiet savas radošās spējas individuālās nodarbībās.
Stiepšanās PRO Online: Efektīvs kurss no profesionāļiem: Ķermeņa lokanības uzlabošana sarežģītākiem un iespaidīgākiem daiļslidošanas elementiem.
Treniņš uz grīdas un paklāja Online: Spēka treniņš daiļslidotāja fiziskā spēka uzlabošanai.
Pretestības lentes nodarbība Online: Uzlabojiet savu tehniku ar pretestības lentes treniņiem.
Akrobātika un Dejas Online: Uzziniet, kā viegli un pārliecinoši izpildīt sarežģītus akrobātikas elementus un dejas.
Statika un Līdzsvars Online: Pilna ķermeņa kontrole! Efektīvi treniņi, lai attīstītu daiļslidotāja stabilitāti.
Aerobais (kardio) treniņš Online: Uzlabojiet savu izturību, izmantojot aerobos treniņus.

Nepalaid garām iespēju apmeklēt individuālo tiešsaistes treniņa sesiju! Individuālie online daiļslidošanas treniņi ar pieredzējušiem Ryabinin Camps treneriem palīdzēs sasniegt jaunu līmeni daiļslidošanā.

Nepieciešamais inventārs

Lai individuālie online treniņi būtu efektīvi, jums var būt nepieciešams noteikts inventārs. Nepieciešamo priekšmetu saraksts ir atkarīgs no izvēlētā treniņa veida.

Mēs iesakām pirms treniņa sazināties ar treneri, lai noskaidrotu, kāds aprīkojums jums būs nepieciešams. Tas ļaus jums pilnībā sagatavoties nodarbībai un gūt no tās maksimālu labumu.

Ja rodas kādi jautājumi, sazinieties ar savu treneri!