Die Rittberger-Sprungtechnik: Der Schlüssel zum Erfolg auf dem Eis. Der Rittberger-Sprung (loop jump) ist eines der elegantesten und technisch anspruchsvollsten Elemente im Eiskunstlauf. Seine Ausführung erfordert perfekte Koordination, Kraft und ein ausgeprägtes Gleichgewichtsgefühl. Vielen Läufern fällt er schwer, aber mit dem richtigen Ansatz und professioneller Anleitung ist es durchaus möglich, ihn zu meistern.

Die Geheimnisse des Rittbergers von Ryabinin Camps
In unserem Team von Ryabinin Camps legen wir besonderen Wert auf die detaillierte Analyse jedes Elements, und der Rittberger-Sprung ist da keine Ausnahme. Unser Cheftrainer, Alexander Ryabinin, teilt in einem exklusiven Video seine Methoden, die dir helfen werden, diesen Sprung zu meistern:

Das richtige Aufwärmen: Wir zeigen dir spezielle Übungen, um die Muskeln und Gelenke aufzuwärmen, die beim Rittberger-Sprung beansprucht werden. Dies hilft nicht nur, Verletzungen zu vermeiden, sondern macht deine Bewegungen auch kraftvoller und kontrollierter.

Präzise Technik: Wir analysieren jeden Schritt des Sprungs im Detail – vom Anlauf und Absprung bis zur korrekten Körperhaltung in der Luft und der weichen Landung. Du lernst, wie du die Körpermasse für Höhe und Rotation nutzt und wie du die Rotationsachse beibehältst.

Effektive Übungen: Wir bieten gezielte Trainingsübungen an, die dir helfen, die einzelnen Komponenten des Sprungs zu perfektionieren. Dieser schrittweise Ansatz ermöglicht es, jede Bewegung zu automatisieren.

Warum Ryabinin Camps wählen?
Unser Trainingsansatz basiert auf langjähriger Erfahrung und fundiertem Wissen über alle Feinheiten des Eiskunstlaufs. Wir bieten nicht nur Training, sondern eine umfassende Entwicklung des Athleten.

Eiskunstlauf-Trainingslager: Nimm an unseren Trainingslagern teil und trainiere in einem professionellen Umfeld unter der Anleitung erfahrener Trainer. Wir garantieren einen individuellen Ansatz und einen effektiven Trainingsprozess, der darauf abzielt, deine Ziele zu erreichen.

Online-Training: Du kannst nicht zu einem Trainingslager kommen? Kein Problem! Unsere Online-Trainings ermöglichen es dir, professionelle Beratung zu erhalten und deine Technik bequem von zu Hause aus zu verbessern. Das ist die ideale Lösung für alle, die das ganze Jahr über in Form bleiben und ihre Fähigkeiten perfektionieren möchten.

Wir sind zuversichtlich: Mit unseren Ratschlägen und unserer Unterstützung kannst du jede Herausforderung meistern und neue Höhen im Eiskunstlauf erreichen. Dein Traum von einem sauberen und hohen Rittberger-Sprung wird definitiv wahr.

Wir laden dich ein, Teil unseres Ryabinin Camps Teams zu werden! Melde dich für unsere Trainingslager und Online-Kurse an und starte noch heute deinen Weg zur Perfektion.

Um mehr zu erfahren und weitere nützliche Tipps zu erhalten, folge unseren Updates und Ankündigungen. Dein Erfolg ist unser Hauptziel!