Dehnen ist für Eiskunstläufer ein wesentlicher Bestandteil des Trainings. Regelmäßiges Dehnungstraining verringert das Verletzungsrisiko und die Muskelverspannungen erheblich, ermöglicht die Wiedererlangung der Elastizität und das Erlernen neuer Positionen im Eiskunstlauf, die mit gut gedehnten Muskeln und Sehnen erlernt werden können. Es ist effektiver, Dehnungsübungen nach dem körperlichen Training zu machen, wenn die Muskeln gut aufgewärmt sind und besser gedehnt werden können. Eiskunstläuferinnen und Eiskunstläufer brauchen eine gute Dehnung, und je früher man mit dem Dehnen beginnt, desto besser wird das Ergebnis sein. Die Alexander Ryabinin Eiskunstlauf-Akademie bietet Dehnungstraining während ihrer Eiskunstlauf-Camps mit dem Ryabinin Camps Team an. Die Trainingseinheiten werden von qualifizierten Trainern durchgeführt, die viel Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und erwachsenen Eiskunstläufern haben.