Тренировочные занятия по фигурному катанию вне льда состоят из тренировок по физической подготовке и специальной физической подготовке. Общая физическая подготовка направлена на развитие физических способностей у фигуриста: сила, скорость, выносливость, гибкость. Специальная физическая подготовка - это процесс воспитания физических качеств, которые развивают двигательные способности, необходимые для определенной спортивной дисциплины (фигурное катание).
Опираясь на методы воспитания фигуристов в сильнейших школах фигурного катания и рекомендации тренеров мирового класса, главный тренер Академии и международных сборов по фигурному катанию Ryabinin Camps А.Рябинин разработал уникальную методику проведения тренировок вне льда.
Тренировочные занятия вне льда по уникальной методике обучения А.Рябинина, уже показали свои преимущества, спортсмены гораздо быстрее прогрессируют, что улучшает их достижения. Тренировочные занятия вне льда доступны для детей и взрослых фигуристов. Примите участие в эффективных сборах по фигурному катанию Ryabinin Camps - мы поможем вам выйти на новый уровень фигурного катания.
ryabinincamps.com