Daiļslidošanas nometnes Vasaras Ziemas Pavasara Rudens Latvija Bulgārija Maskava WhatsApp WhatsApp WhatsApp
Daiļslidošanas nometnes Vasaras Ziemas Pavasara Rudens Latvija Bulgārija Maskava

starptautiskās daiļslidošanas nometnes
Latvija, Maskava, Bulgārija.

nākamā nometne pilsētā
Ozolnieki
23.12.2019 — 30.12.2019

Mūsu daiļslidošanas nometņu mērķi un uzdevumi

Ja pirms nodarbību sākuma jautāsiet daiļslidošanas treniņnometnes dalībniekiem, kādēļ viņi ir ieradušies, atbilde būs «Iemācīties slidot». Bet, pirmkārt, šajā frāzē katrs ieliek kaut ko savu, un, otrkārt, jebkurai apmācībai, it īpaši daiļslidošanas apmācībai, jābūt strukturētai un loģiskai.

Tāpēc katrai daiļslidošanas nometnei mēs izstrādājam īpašu apmācības plānu un katram sportistam izvirzam individuālus mērķus. Parasti daiļslidošanas treniņnometnēs mēs iemācām pareizu llēcienu, piruešu un slīdēšanas tehniku ​​un apgūstam jaunus daiļslidošanas soļus un daiļslidošanas elementus. Tajā pašā laikā daiļslidošanas nometnē īpaša uzmanība tiek pievērsta traumu riska samazināšanai, lokanības un izturības attīstīšanai, aktivitātēm, kuru mērķis ir ritma izjūta, pareiza stāja.

Protams, daiļslidošanas nometnē nevar iztikt arī bez individuālajiem treniņiem, kuru ietvaros tiek sagatavotas skaistas daiļslidošanas programmas. Nometnes norises laikā sportisti var atslīpēt savu esošo daiļslidošanas programmu, pilnveidot, uzlabot un sarežģīt to, strādāt pie horeogrāfijas vai izveidot daiļslidošanas programmu no nulles.

Kopumā, daiļslidošanas nometnes mērķi katram sportistam ir atšķirīgi, bet mēs noteikti tos sasniedzam kopīgiem spēkiem.

LĒCIENI

Pareizas lēcienu tehnikas apmācība balstoties uz jaunākām mācību metodēm, kuru efektivitāti jau ir pierādījušas stiprākās daiļslidošanas skolas Krievijā.

LONŽA

Lēcienu apmācība ar lonžas palīdzību. Ievērojami paātrina lēcienu apmācības procesu, samazina ievainojumu risku, sniedz drošības sajūtu lēcienu izpildes laikā.

PIRUETES

Piruešu tehnikas apmācība, piruešu līmeņu strukturēšana, kombinētās piruetes, jaunu piruešu pozīciju apgūšana

SLĪDĒJUMS UN SOĻI

Daiļslidošanas pamati. Pareizas slīdēšanas tehnikas apmācība, jaunu soļu apguve. Īpaša uzmanība tiek pievērsta šķautņu un pozīciju pareizībai.

VFS / SFS

Vispārējā un speciālā fiziskā sagatavotība attīsta tādas iemaņas kā spēks, izturība, ātrums, veiklība, lokanība. Pilnveido daiļslidotājiem nepieciešamās fiziskās spējas. Daiļslidošanas elementu apguve uz grīdas. Nodarbības ar gumiju un spinneri.

HOREOGRĀFIJA

Klasiskā horeogrāfija - neatņemama daiļslidošanas sastāvdaļa. Attīsta bērna ritma izjūtu, lokanību, pareizu stāju, grāciju, precizitāti un centību.

PROGRAMMAS

Daiļslidošanas programmu izveide no nulles un esošu programmu koriģēšana, horeogrāfiskā kompozīcija. Programmu izpilde mūzikas pavadībā.

A.MIŠINA TRENAŽIERIS

Sportiskās meistarības uzlabošana, daiļslidotāja koordinācijas un vestibulārā aparāta attīstīšana. Rezultativitātes celšana visu vecumu sportistiem, no iesācējiem līdz profesionāļiem.

Kontakti

sociālie tīkli

Šeit jūs vienmēr varēsiet redzēt jaunākās bildes, video un ziņas, sekojiet mums sociālajos tīklos:

Kontakti

Dārgie draugi! Jautājumu vai neskaidrību gadījumā lūdzam sazināties ar mums telefoniski vai e-pastu:

+371 25926560 info@ryabinincamps.com

Rekvizīti

MĀRUPES LEDUS SKOLA SIA
LIELĀ IELA 19 - 58, MĀRUPE, LV-2167
REĢ.NR.40103994233
Banka: SWEDBANK
SWIFT kods: HABALV22
Konta Nr. LV28HABA0551041782360 (EUR)

Pieteikums