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Daiļslidošanas nometnes | Ryabinin Camps

Vasaras daiļslidošanas nometnes Rudens Ziema un Pavasaris 2024-2025 Eiropā, Krievijā un Āzijā

nākamā nometne pilsētā
Teplice
30.06.2025 — 02.08.2025
Fitness-Widerstandsbänder im Eiskunstlauf. Effektivität

Fitness-Widerstandsbänder im Eiskunstlauf. Effektivität

Atzīmes: 5. Reitings: 3.00 no 5

Das Fitnessgummiband im Eiskunstlauf ist ein unverzichtbares Hilfsmittel bei der Entwicklung der körperlichen Qualitäten des Sportlers. Durch die Verwendung eines Fitnessgummis bei der Durchführung von Übungen erhält der Sportler eine zusätzliche Belastung für seine Muskeln. Trainingseinheiten mit einem Fitnessgummi sind bei Eiskunstläufern sehr beliebt und gefragt, da diese Trainingseinheiten sehr effektiv sind. Die Belastung entsteht durch den Widerstand, der auftritt, wenn das Gummiband gedehnt wird. Dies ist ein unglaublich funktionelles und effektives Gerät!

Das Ryabinin Camps Team hat eine einzigartige Methode für das Training mit Gummibändern entwickelt, die für Athleten jeder körperlichen Verfassung geeignet ist, vom Anfänger bis zum Eiskunstläufer auf hohem Niveau. Die Trainingseinheiten mit dem Fitnessgummi zielen darauf ab, die körperlichen Fähigkeiten eines Eiskunstläufers vorzubereiten und zu verbessern und spezielle Bewegungen für Eiskunstläufer zu erlernen und zu üben. Der Unterricht mit Fitnessgummis beschleunigt den Prozess des Erlernens von Sprüngen (komplexe Koordinationselemente des Eiskunstlaufs). Die Eiskunstläufer entwickeln ihre körperlichen Fähigkeiten schneller und effektiver: Kraft, Schnelligkeit, Schärfe, Flexibilität, Gruppierungsdichte. Bei Eiskunstlauf-Camps mit dem Ryabinin Camps Team können Sie jederzeit einen Kurs mit Trainingseinheiten auf dem Fitness-Gummiband belegen.

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