Ārlēdu treniņi ir svarīga daiļslidošanas disciplīna, un tie sastāv no fiziskās sagatavotības un speciālās fiziskās sagatavotības treniņiem. Vispārējās fiziskās sagatavotības mērķis ir attīstīt slidotāja fiziskās īpašības: spēku, ātrumu, izturību un lokanību. Speciālā fiziskā sagatavotība ir process, kurā tiek attīstītas fiziskās īpašības, kas nepieciešamas konkrētai sporta disciplīnai (daiļslidošanai).

Balstoties uz spēcīgāko daiļslidošanas skolu ārpus ledus treniņu metodēm un pasaules līmeņa treneru ieteikumiem, akadēmijas un starptautisko daiļslidošanas nometņu Ryabinin Camps galvenais treneris A. Rjabinins ir izstrādājis unikālu metodiku noderīgu ārpus ledus treniņu organizēšanai.

Ārlēdu treniņi, izmantojot A. Rjabinina unikālo mācību metodi, jau ir parādījuši savas priekšrocības; sportisti progresē daudz ātrāk, kas uzlabo viņu sasniegumus. Ārlēdu treniņi ir pieejami bērniem un pieaugušajiem slidotājiem. Piedalieties efektīvās daiļslidošanas nometnēs Ryabinin Camps - mēs palīdzēsim jums sasniegt jaunu daiļslidošanas līmeni.