Daiļslidošanas nometnes | Ryabinin Camps WhatsApp WhatsApp WhatsApp
Daiļslidošanas nometnes | Ryabinin Camps

Online treniņi daiļslidotājiem mājas apstākļos 2020 jebkura vecuma bērniem

Online treniņi. Gatavojamies vasaras daiļslidošanas nometnei
01.01.202401.01.2026
Online treniņi daiļslidotājiem mājas apstākļos 2020 jebkura vecuma bērniem

Online nodarbības daiļslidotājiem mājas apstākļos

Atzīmes: 390. Reitings: 5 no 5

Tiešsaistes skola daiļslidotājiem! Kā saglabāt un uzturēt savu bērna fizisko formu neizejot no mājām? Labākais risinājums ir tiešsaistes apmācība daiļslidotājiem mājās! Ryabinin Camps komanda piedāvā unikālu treniņu kursu, kas ietver: īpašu fiziskās sagatavotības un speciālās fiziskās sagatavotības treniņu kursu, klasisko horeogrāfiju un stiepšanos daiļslidotājiem, kas tik nepieciešama ikvienam daiļslidotājam. Treniņi ir pieejami iesācējiem un profesionāļiem ar jebkuru sagatavotības līmeni. Visus šos treniņus vada tikai kvalificēti starptautiska līmeņa speciālisti no Krievijas un Eiropas.


Kāpēc trenēties mājās?

Iemesli var būt vairāki, bet nosauksim galveno: ja nav iespējas apmeklēt ikdienas treniņnodarbības, ir jāizmanto tādas iespējas, kādas mums ir, jāuztur sava forma un jāturpina attīstīt fiziskās spējas. Bieži vien treniņiem sporta zālē nepietiek laika, tāpēc izmantosim iespēju un pilnveidosim savas fiziskās spējas jau tagad!

Unikāls Aleksandra Rjabinina Starptautiskās daiļslidošanas akadēmijas projekts piedāvā unikālu iespēju. Intensīvi tiešsaistes treniņi daiļslidotājiem pie sevis mājās! Apmācība notiek platformā ZOOM. Ir ieejami treniņi mini grupā un individuāli.

Online daiļslidošanas treniņnodarbību kurss sevī ietver:

Fiziskā sagatavotība (FS). Treniņš ir vērsts uz tādu daiļslidotājiem nepieciešamo fizisko īpašību attīstīšanu kā: spēks, izturība, ātrums, veiklība, lokanība.

Speciālā fiziskā sagatavotība (SFS). Treniņa process ir vērsts uz daiļslidotājiem raksturīgo fizisko īpašību attīstīšanu un motorisko prasmju veidošanu. Vingrinājumi ir vērsti uz atsevišķu muskuļu grupu attīstību, kurām ir galvenā slodze, veicot daiļslidošanas elementus.

Statika un līdzsvars. Spēja saglabāt ķermeņa līdzsvaru, kad slidotājs atrodas statiskā stāvoklī. Treniņi ir vērsti uz slidotājam nepieciešamo statisko pozīciju apgūšanu un izpildi, veicot daiļslidošanas elementus.

Treniņi ar elastīgo lenti. Neticami populāri un efektīvi treniņi, kuru mērķis ir attīstīt daiļslidotāja īpašās fiziskās spējas.

Lēcienu un griezienu tehnika. Apgūstam un pilnveidojam daiļslidošanas elementu izpildes tehniku ​​uz grīdas.

Akrobātika. Daiļslidošana attīstās ļoti strauji, un daudzi daiļslidotāji jau ir sākuši izmantot daiļslidošanas akrobātiskos elementus, izpildot daiļslidošanas programmas. Pie šādiem akrobātiskiem daiļslidošanas elementiem ir pieskaitāmi:  slidojumu spirāles un akrobātiskie lēcieni.

Daiļslidotāju Stiepšanās. Horeogrāfija un stiepšanās ir neatņemamas daiļslidošanas disciplīnas. Cīņā par godalgām slidotājam ir nepieciešamas labas stiepšanās prasmes, lai izpildītu daudzus daiļslidošanas elementus.

Reģistrējieties efektīviem tiešsaistes treniņiem ar starptautiska līmeņa treneriem jau šodien, neizejot no mājām! Ryabinin Camps Team tiešsaistes nodarbības tas ir - pieņemamas cenas un pozitīvi rezultāti!

Nodarbību grafiks

Online treniņnodarbības notiek no pulksten 18.45-20.45 Pēc Latvijas laika (Rīga) Tajās ietilpst (šie bloki ir iekļauti Online nodarbību maksā). Pierakstīties uz Online daiļslidotāju nodarbībām var, zvanot pa tālruni +37125926560 Whatsapp vai nosūtot Online Pieteikumu mūsu mājaslapā.

VFS+SFS: Pirmd.-Piekt. 18.45-19.45
STIEPŠANĀS: Pirmd.-Piekt. 19.45-20.45
DEJAS: 17.00-19.00

Papildtreniņi

Jautājumu gadījumā lūdzam sazināties pa tel.: +37120237648 (Whatsapp/Viber)

Nometnes norises laiks un cena

Nodarbības ir pieejamas dienās, kas brīvas no treniņnometnēm

* Lai iekļūtu Online nodarbību dalībnieku sarakstā ir nepieciešams samaksāt avansu 50% apmērā no Online treniņnodarbību summas

ONLINE TRENIŅNODARBĪBAS

Vienreizēja nodarbība:
- VFS+SFS.
- Horeogrāfija+Stiepšanās.
- Stiepšanās.

1 ON 1 PERSONISKĀ APMĀCĪBA

Vienreizēja nodarbība:
- VFS+SFS.
- Horeogrāfija+Stiepšanās.
- Stiepšanās.

1 NEDEĻA 12 TRENIŅNODARBĪBAS

Cenā iekļauts:
- VFS+SFS.
- Horeogrāfija.
- Stiepšanās.

Mūsu treneri

lvruesuk
Aleksandrs<br>Ryabiņins
Aleksandrs
Ryabiņins

Sertificēts treneris no Sankt-Pēterburgas. Daiļslidošanas Sporta Meistars. Krievijas augsti Godātās treneres Z.Rjabiņinas audzēknis.Lasīt tālāk

lvplruuk
Anna<br>Korniševa
Anna
Korniševa

Daiļslidošanas nometnes koordinatore. Treneru sastāva vadītāja. Pasākumu un daiļslidošanas nodarbību organizatore.Lasīt tālāk

ruuk
Anna<br>Beshenova
Anna
Beshenova

Treneris no Sankt-Pēterburgas, daiļslidošanas sporta meistars. Trīskāršā Krievijas čempione. Divkāršā Pasaules čempione. Pieredzējusi slīdēšanas, soļu un apgriezienu speciāliste.

firuuk

Atsauksmes

Atsauksmes

Atstāt atsauksmi

Sophia Lamprinu, Grieķija

Rudens un ziemas daiļslidošanas nometnes dalībniece, Latvija un Krievija

Milzīgs paldies par novadīto nometni! Ļoti patika treneru darbs uz ledus. Gribētos īpaši atzīmēt individuālo pieeju katram bērnam, kā arī labu sadarbību starp vecākiem. Nometnē valdīja draudzīga atmosfēra. Mēs esam ļoti apmierināti! Novēlam turpmāko attīstību gan daiļslidošanas nometnes treneriem, gan daiļslidotājiem sportistiem.

Atstāt atsauksmi

Kontakti

sociālie tīkli

Šeit jūs vienmēr varēsiet redzēt jaunākās bildes, video un ziņas, sekojiet mums sociālajos tīklos:

Kontakti

Dārgie draugi! Jautājumu vai neskaidrību gadījumā lūdzam sazināties ar mums telefoniski vai e-pastu:

A. Rjabinina daiļslidošanas nometnes

Maskavas iela 257 LV-1063 Rīga
+371 25926560
info@ryabinincamps.com

Rekvizīti

MĀRUPES LEDUS SKOLA SIA
LIELĀ IELA 19 - 2, MĀRUPE, LV-2167
REĢ.NR.40103994233
Banka: SWEDBANK
BIC/SWIFT kods: HABALV22
Konta Nr. LV28HABA0551041782360 (EUR)
Maksājuma mērķis: daiļslidotāja vārds, uzvārds

Rekvizīti

Company name: RYABININ CAMPS SIA
Address: LIELA IELA 19 - 2, MARUPE, LV-2167
Registration No.: 40203433245
Bank name: SWEDBANK AS
BIC/SWIFT code: HABALV22
Bank account: LV58HABA0551053540451 (EUR)
Maksājuma mērķis: daiļslidotāja vārds, uzvārds

Pieteikums